そのココロは?

家族の会話を心理学的に見てみたりしつつ、子供を面白がりつつ、育児とか大げさなことは言わず、家族で暮らすのって楽しーな。くらいで。

発熱、嘔吐、頭痛、胃もたれ、肩こり

天ぷら食べ過ぎ、画面見過ぎ、運転で緊張し過ぎ、

 

まぁ、ちょっとずつ過剰だったみたいで疲れがでました。

 

というわけで、

サロンパス貼って

頭のスイッチ切って

ココロだけ開けて寝ました。

12時間ほど。w

 

頭のスイッチ切って

ココロだけ開けておく。

 

 

そうすると

子供が騒いでも、気にならないのね。

 

いつもは、

騒ぐ、うるさい、イライラする

頭痛が治らない

 

なんだけど、今回は

 

騒ぐ、気にならない、眠る、

素敵な夢を見る、回復

 

これって、言い換えると

 

・子供達がしゃべってる

・その声が大きく「感じる」から

・うるさく「感じて」

・イライラする  のね。

 

頭のスイッチが入ってると、

過去のデータを超高速で参照するから

「声大きい!」「頭痛治らない」っていうデータ(過去経験)を引っ張ってきて

 

イライラして、怒鳴る。

 

頭のスイッチ切ってると

過去参照できないから

 

・子供達がしゃべってる

 

以上。

 

以上、眠る。

 

眠ったら

とっても素敵な人に壁ドンされちゃいました。(夢の中ね。笑)

 

うふふ。

 

旦那さんも、優しいです。

 

甘々モード、いいですよ。

 

今日も甘々モードでいきましょー。

 

 

復活。