そのココロは?

家族の会話を心理学的に見てみたりしつつ、子供を面白がりつつ、育児とか大げさなことは言わず、家族で暮らすのって楽しーな。くらいで。

決める

気分は、外に振り回されることもある。

 

振り回されまいと意地を張る

振り回されてあたふたする

振り回されることを面白がる

 

外でなにが起きても、内側を見続けることもできる

 

外で起きていることに、乗ってしまうこともできる

 

なにを優先するか

それを決めていれば、選べる。

 

私は、気分がよくなることを、選ぶ。